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여름 방학 시즌, 아이들 칼슘 보충 채우려면?

많은 부모들이 여름 방학을 활용해 아이들 성장에 필수 영양성분을 보충하기를 원한다. 특히 아이들 성장에 중요한 역할을 하는 칼슘은 아이의 뼈를 튼튼하게 할 뿐 아니라 발육을 촉진시킨다.

여름철 칼슘 보충을 돕기 위해서는 균형 잡힌 영양 식단이 중요하다. 우유와 치즈가 대표적인 칼슘 보충 식품이며, 아마란스나 적당량의 다시마도 도움이 된다.

또한 충분한 수면을 취하게 하는 것도 중요하다. 이는 아이들을 성장을 촉진시키는 성장 호르몬 분비에 도움이 된다.

추가적으로 칼슘제를 보충하는 방법도 있다. 칼슘제를 선택할 때 칼슘 함량과 칼슘 흡수 뿐만 아니라 칼슘이 뼈에 스며들도록 하는 것이 관건이다. 칼슘 원소는 뼈 속에 들어가야 뼈의 성장을 촉진하고 아이들의 건강한 성장을 도울 수 있다.

칼슘을 뼈로 이동시키려면 비타민 K2의 도움이 필요하다. 비타민 K2는 오스테오칼신과 뼈기질 단백질을 활성화시켜 뼈에 칼슘을 공급하도록 하고 뼈 구조를 더욱 튼튼하게 한다.

마미아이 칼슘 비타민 KD 츄어블정은 칼슘 공급원이 높은 탄산칼슘과 칼슘 흡수를 촉진하는 비타민 D3, 뼈에 칼슘을 채워주는 비타민 K2로 구성되어 있어 아이의 성장 발육을 효과적으로 돕는다.

마미아이 칼슘 비타민 KD 츄어블정은 보건 식품 인증마크(G202134000086)를 획득해 아이들이 안심하고 섭취할 수 있다. 또한 아이들 취향에 맞춘 곰돌이 모양의 츄어블정으로, 달콤한 오렌지맛을 내어 아이들이 복용하기 쉽다.