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심장 건강이 임신에 미치는 영향

미국 심장협회(American Heart Association, AHA)에서 발간하는 저널인 Circulation에 발표된 연구에 따르면, 2019년 미국에서 출산한 여성의 약 40%만이 임신 전 심장 건강이 양호했던 것으로 나타났습니다.

연구자들이 지적한 낮은 임신 전 건강의 주요 요인에는 과체중, 고혈압 및 당뇨병이 포함되었습니다.

나이 역시도 고려 요인이었습니다. 30~42세 여성의 약 42%가 심장 건강이 양호한 반면, 40~44세 여성의 37%가 심장 건강 상태가 양호했습니다.

지리적으로는, 서부와 북동부에 비해서 남부와 중서부에서 양호한 심장 건강 상태를 보였습니다.

노스웨스턴 대학교 파인버그 의과 대학의 강사이자 내과 전문의인 나탈리 카메론 박사는 “많은 여성들이 임신한 후에야 정기적인 의료 방문을 시작합니다.”라고 말했습니다.

카메론 박사는 “여성이 이미 임신 전에 비만, 고혈압 혹은 당뇨병이 있어도, 가끔은 임신 전까지는 진단 사실을 모르는 경우도 있습니다. 그러나, 임신 전에 해당 질환이 있음을 알게 되면, 임상의가 건강 질환을 관리하는 데에 도움을 줄 수 있습니다.”라고 덧붙였습니다.

심혈관 질환은 미국에서 임신 관련 사망의 주요 원인입니다.

심장 건강은 산모와 아기에게 영향을 미칩니다.

캘리포니아 산타모니카에 있는 세인트 존스 건강 센터의 심장 전문의인 니콜 와인버그 박사는 임신이 장기간에 걸쳐 신체에 스트레스를 증가시킨다고 설명했습니다.

“만약 조금이라도 문제가 있으면, 임신기에 문제가 커집니다. 임신 전 고혈압과 기타 문제는 임신이 됨과 동시에 악화됩니다.”

이로 인해 심혈관 질환이 있을 경우 그 위험이 더욱 심각하다고 합니다.

“또한 아기가 자라면서 다양한 건강 상의 문제를 겪을 수도 있습니다.” 라고 덧붙였습니다.

케샤 개더 박사는 산부인과 및 산모 태아 의학에 대한 인증 자격이 있을 뿐만 아니라, 브롱스의 뉴욕대학교 병원의 주산기 의료서비스 책임자입니다.

그는 “혈관의 저항성이 감소하면 심박수, 혈관 부피 및 심박출량이 증가합니다. 심혈관 건강이 양호하지 않으면, 이러한 변화가 심장 기능 장애를 저지할 수 있습니다.”라고 말했습니다.

심혈관 문제에 따라, 산모와 아기 모두에게 치명적인 결과를 초래할 수 있습니다.

“성장과 건강을 위해 태아를 자주 잘 지켜봐야 합니다. 산모에게 선천적 심장 결함이 있는 경우 태아에게도 동일한 심장 문제가 나타날 수 있습니다. 태아 심장 초음파를 통한 소아 심장 전문의의 평가가 필요합니다.”라고 덧붙였습니다.

임신 전 심장 건강

심장에 좋은 것은 임신에도 좋다고 와인버그 박사는 말합니다.

“건강한 식단, 숙면, 적절한 운동은 심장에 이롭습니다. 또한 임신 확률을 높이고 건강한 임신에 도움이 됩니다.”

정기적인 건강 검진은 문제를 조기 발견하는 데 도움이 됩니다.

고혈압, 당뇨병, 비만 또는 자간전증을 앓고 있거나, 선천적 심장 기형이 있는 상태에서 임신을 계획 중이라면 의사와 상담을 받을 것을 권합니다.

“심장 기능 부전을 악화시킬 수 있는 위험 요인이 있는 여성에 대한 가임 평가를 제공할 수 있습니다. …… 체중 감량, 식이 상담, 투약 등의 방법을 통해 심장 건강이 최상의 상태일 때 임신을 시작할 수 있도록 할 수 있습니다.” 라고 말했습니다.

임신 중 심장 건강 증진

미국 질병통제예방센터에 따르면 매년 약 700명의 임신 관련 사망이 발생하는데, 이 중 약 2/3는 예방 가능한 것으로 보고되었습니다.

웨인버그는 “건강한 식단과 운동은 특히 위험군에게 매우 중요합니다.”라고 말했습니다.

노력에도 불구하고 여전히 심혈관 문제가 있을 수 있기 때문입니다.

“때때로 약물치료가 필요한데 이를 대수롭지 않게 여겨서는 안됩니다. 심장 검진을 통해 당신과 당신의 아기의 건강을 지키는 데에 있습니다.”

심장 건강은 임신 때문만 아니라 그 이상으로 매우 중요합니다.

2019년 연구에 따르면 임신 초기에 심혈관 건강이 양호하면, 10년 뒤 심혈관 건강이 더욱 좋아지는 것으로 밝혀졌습니다.

웨인버그는 “자간전증, 임신 당뇨 또는 임신 중 고혈압 혹은 심부전이 있으면, 후에 기타 위험에 처하게 됩니다.”라고 말했습니다.

“심장 전문의를 만나십시오. 건강에 유의하십시오. 위험군임을 인지하고 가능한 적극적으로 위험 요인에 대처하십시오.”

Source: Healthline